沈阳易思华

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一周以内

沈阳市皇姑区长江街60号中乾商务大厦

如果，年轻有为的您在追求1个更精彩的生活，您是否想知道： 如何能够获得内心的喜悦与自在？ 如何成为1个更加完整和圆满的自己？ 或者，如果您对当下的生活并不满意，您是否想知道： 如何让自己远离抱怨，恐惧，愤怒，担忧，后悔等等负面情绪？ 如何开始自信、自如、自知、自觉的生活？ 其实，身处现代都市的我们，很多时候都是在胡思乱想，或活在过去的记忆里，忽喜忽悲；或热切地幻想着未来，或恐惧着未来。 如果我们能培养出觉知当下的能力，就能以过去为殷鉴，来指引未来的方向，如此，生活就能在每1时、每1刻当中，重归它本有的精彩。 本次的活动，我们将通过练习1些简单实用的技巧，协助您获得这种能力。 活动前需要先协助您了解的几个问题： 1.静慧是什么？ 静慧是1种能将苦从根拔除的修行方法，対治烦恼、暴躁等负面情绪，效果甚佳； 2.静慧能怎么帮助我？可以描述1下吗？ 静慧，帮助我们收回平日里浮躁烦恼的心，进入真实与宁静的生命。 静慧，帮助我们以清醒与真实的态度面对生命的意义和价值。 静慧，帮助我们历经心识的提升，达成喜悦、智慧的生活，成功的人生。 静慧，帮助我们活在当下，人在哪里心在哪里，处处都能为自己作主。 静慧，解决生活或工作中的困惑或迷茫！ 3.静慧对我的身心健康有什么具体的功效吗？ 摘取部分科学研究成果如下： 普林斯顿大学曾对静慧者做过身体测定。当进入禅定状态时，人体新陈代谢、呼吸、血液循环、微循环、免疫功能、体温、消化系统等都发生良性变化：呼吸减缓，耗氧率等新陈代谢率明显降低，白细胞吞噬功能、红细胞免疫花环率等指标提高，微循环血量增加，脑、心功率谱能级明显增高，脑心耦合系数逼近黄金值0.618，禅修时达到1种完整、和谐的意识激发态，能使人身体的各方面功能得到良好的调整，从而发生祛疾去病、强身健体乃至延年益寿的效应。由于静定状态中大脑前额区功能的质变，接通了它与身体内部世界的，使原来属于意识下的潜意识过程进入意识领域，从而接受来自内部器官的带有‘情绪色彩’的信息，并对内脏器官进行主动调节，实现对人体巨系统的改善。而机体新陈代谢的减缓和消耗量的降低，则可发生“节能效应”，使人延年益寿。 从现代心理学的角度看，在修习静定过程中尤其是深入正定以后，随着意念和情绪活动的放松、停息，可以令人精神上的紧张和压力得到缓解，使被紧张和压力导致恶化的生理机能得以自行调整，从而发生健身之效，1些以精神紧张和心理压力为主因的疾病可能会逐渐不药而愈。 4.本次活动的具体安排如何？ A.帮助您了解静慧的真实内涵. B.通过对1些简单实用的静慧方法的练习，帮助您时刻活在当下，在此刻就提升生活的品质。 5.结合静慧的方法，协助您解答生活中实际遇到的各类生活、工作中的问题。 6.在这两小时内，我将学习到哪些技能？ A.如实看清自己内在身体、思维、情绪的起伏与变化，并随时加以调整改善的方法 B.当面对周围环境的压力时，随时随地获得内心自在与稳定的方法 C.随着静慧技巧的纯熟，获得更加健康与平衡的身心 7.籍由觉性的发掘，释放内在潜能，增长智慧，逐渐提升对各种现象的敏锐洞察力，于人事物种种情境中随缘自如，提升人际关系，提升生活品质与幸福感，协助事业更加成功 特邀主讲嘉宾简介： 著名EMBA课程导师杨镒天先生 ★中国赢利型企业发展战略研究院院长； ★中国顾问式培训代表人物； ★国际静慧体系创始人； ★公益组织国际悦活族发起人； ★多家民营企业发展顾问，从100万到6亿发展神话的缔造者； ★3家成功企业的创办人，在医疗、IT、广告策划、法律及企业管理咨询、培训等领域拥有非常丰富的实战经验。其非凡的领袖才华、灵活多变的商战睿智，已为数万家企业开拓创新思维，以最短时间大幅提升营业额与利润； ★应用自己多年研发的“运营系统”，1年半内将年销售额从100万推升至6亿元，并创下最高利润率的记录，至今无人超越。 ★中国企业家赢利商会会长 ★开创国内最有效内训体系-多对1咨询式内训体系 ★中国西部城市发展顾问 ★清华大学、新加坡南洋商业大学客座培训导师等国内外数十所大学的MBAEMBA课程特邀导师 曾服务过的部分客户： 国资委，北方交通重工集团，中晨泵业成套设备制造有限公司，润风塑胶有限公司，万源国际贸易有限公司，中国石油分公司．中国联通.惠州市鸿润房产开发集团.9阳豆浆.豪恩实业有限公司.中国移动.雄风塑胶制品集团.顺德联盛泳池浴室工程公司.中国银行.摩托罗拉．等上万企业咨询与培训工作． 杨镒天先生的先进实战课程体系被多家媒体进行报道。为企事业及政府机关提供了优质的课程服务，让受训学员企业取得23%~65%的绩效提升。 著名顾问式课程： 静慧系列课程：《静慧◎悦界》《静慧◎心境》《静慧◎绽放》 总裁研修：《领袖境界》《运营系统》《宗教式经营》《3度心境》 管理者研修：《领导规律》 销售部研修：《增长系统》《钱途销售》 企业全员研修：《熔炼团队》《金色贝雷》特训营 客户评价为： 1位睿智而洒脱的智者； 1位真正懂得生活的逸者； 1位能影响环境创变生活的强者； 1位真正能使人觉醒心灵的导师； .yuehuo 杨镒天